Kit Massa Muscolare (mass Gainer 2 Kg+ Creatina 500 Gr +essential Amino 100 Cpr ) Self Omninutrition

Kit Massa Muscolare, un mix di prodotti ideali per l'incremento della massa muscolare. Mass Active Whey Gainer è un tipo di integratore alimentare progettato per aiutare le persone che hanno difficoltà ad aumentare di peso o massa muscolare. In genere contiene una combinazione di proteine, carboidrati e grassi, oltre a varie vitamine e minerali. La proteina in Mass Active Whey Gainer è tipicamente derivata dalla proteina del siero di latte, che è una fonte proteica di alta qualità che viene rapidamente assorbita dal corpo. Questo può aiutare a promuovere la sintesi proteica muscolare e sostenere la crescita e il recupero muscolare. I carboidrati in Mass Active Whey Gainer sono tipicamente derivati da maltodestrine che sono carboidrati a digestione rapida che possono aiutare a ricostituire le riserve di glicogeno e fornire energia per gli allenamenti. Oltre a proteine, carboidrati e grassi, Mass Active Whey Gainer contiene anche varie vitamine e minerali importanti per la salute e il benessere generale, come vitamina C, vitamina E, vitamine del gruppo B e zinco. Ingredienti: Maltodestrina (mais), Proteine del siero del latte, glicina, L-alanina, L-lisina (GlycPepe), sale, aromi, agenti stabilizzanti (E466), emulsionante E322 (girasole), miscela di vitamine e minerali, edulcoranti (E955, E950).Profilo Nutrizionale. *riferimento gusto cioccolato Per 100g (3 misurini) Valore energetico 420 Kcal Proteine 30 g Carboidrati 60 g – di cui zuccheri 10 g Grassi 7 g – di cui saturi 6 g Fibre 1,2 g Sale 0,1 g Vitamina A 200 µg Vitamina D 1,25 µg Vitamina E 3 mg Vitamina B1 0,28 mg Vitamina B2 0,7 mg Niacina 4 mg Acido Pantotenico 2 mg Vitamina B6 0,35 mg Vitamina B12 0,63 µg Acido Folico 50 mg Biotina 12,5 µg Vitamina C 20 mg Ferro 3,5 mg Zinco 2,5 mg Rame 0,25 mg Iodio 37,5 µg Cromo 10 µg Manganese 0,5 mg Selenio 13,8 µg -CREATINA 500 GR La creatina è un composto presente in natura che si trova in piccole quantità in alcuni alimenti come carne e pesce. È disponibile anche come integratore alimentare. La creatina viene immagazzinata nei muscoli sotto forma di fosfocreatina e viene utilizzata come fonte di energia durante attività ad alta intensità e di breve durata come il sollevamento pesi e lo sprint. È anche comunemente usato come integratore da atleti che cercano di aumentare la forza e le prestazioni atletiche. Se assunta come integratore, la creatina viene tipicamente utilizzata in una fase di carico (20 grammi al giorno per 5-7 giorni) seguita da una fase di mantenimento (3 grammi al giorno). -Gli amminoacidi essenziali (EAA) sono amminoacidi che il corpo non può produrre da solo e devono essere ottenuti attraverso la dieta. Questi aminoacidi svolgono un ruolo fondamentale nella sintesi proteica e sono quindi importanti per la costruzione e la riparazione del tessuto muscolare, che può essere utile per gli atleti. Alcuni dei modi in cui gli EAA possono essere utili per le prestazioni sportive includono: Supporto alla crescita muscolare: gli EAA sono fondamentali per la sintesi proteica muscolare e possono aiutare a sostenere la crescita muscolare e la riparazione dopo l’esercizio. Miglioramento del recupero: gli EAA possono aiutare a migliorare il recupero dopo l’esercizio riducendo il danno muscolare e l’infiammazione. Miglioramento della resistenza: gli EAA possono aiutare a migliorare la resistenza riducendo la rottura del tessuto muscolare durante l’esercizio e sostenendo la produzione di energia. Supporto della funzione immunitaria: gli EAA sono importanti per la funzione immunitaria.